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简述密集恐惧症的症状和原因

2017-02-03 15:03来源:成都安定医院我有问题要问医生>>访问次数: 字号: | |
导语

有没有人在吃水果的时候感到害怕?我就曾经知道一位童鞋看到草莓都要呕吐;而对于密密麻麻的东西感到特别恐惧并过度反应,这个症状是患密集恐惧症的症状,成都安定医院乔医生解 ……

有没有人在吃水果的时候感到害怕?我就曾经知道一位童鞋看到草莓都要呕吐;而对于密密麻麻的东西感到特别恐惧并过度反应,这个症状是患“密集恐惧症”的症状,成都安定医院乔医生解释道:“密集恐惧症”就是指对有密集小孔的物体感到恶心和恐惧,类似物体有蜂窝、蚁窝、莲蓬等。

简述密集恐惧症的症状和原因

当人们看到一些细细麻麻的数量繁多的物体时产生不太舒服的感觉是正常情况,只有这种情况引来个体的植物神经紊乱等强烈后果时,便是患上了密集恐惧症。

有这种症状的人一是天生的神经敏感,二是由后天的刺激产生。可以说症状来时那一瞬间身心颤栗无法克制。

能激发这样反应的一般都有很多密集的小孔,比如皮肤、肉类、木头、植物、伤口和泡沫。对于一些人来说,看这样形状的物体会让他们觉得皮肤正在蠕动、战栗,觉得痒痒的,有时还会恐慌、出汗、悸动并且身体不适。

成都安定医院乔医生提示:

产生密集恐惧症的主要原因与个体的性格和生理敏感性有关。他们多胆小、羞怯、敏感、警觉,容易受暗示,联想能力比较丰富,遇事首先想到危险,正能量不足。所以密集恐惧症多见于青少年,他们处于联想能力迅速发展的阶段,遇到刺激缺少经验,总会想象到坏的事物而产生恐惧。

患上密集恐惧症患者对某些密集事物会感到非常的恐惧、担忧这样的畏惧心理常常使患者的精神心理受到极大的冲击这对患者的正常生活带来的不良影响是非常大的甚至还会影响到正常的工作状态无法正常的工作和学习。

怎么缓解?

乔医生最后表示要缓解密集恐惧,首先可以心理暗示自己不要回避,不要形成条件反射的逃跑行为,要主动面对,经过长时间锻炼就有了面对的能力。其次,生理反应较严重的,可以用“系统脱敏法”治疗:先从所怕之物的一个局部开始适应,再慢慢增加量,鼓励自己逐渐接近所恐惧事物的全部,直到消除对该刺激的恐惧感。

简述密集恐惧症的症状和原因

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